Jesteś zawodnikiem PZT? Potrzebujesz zmiany, nowego spojrzenia na swój tenis lub wsparcia w procesie rozwoju? A może jako rodzic chcesz aby Twoje dziecko zaczęło rozwijać swój tenis i wzniosło się na wyższy poziom?
Moja oferta dla zawodników charakteryzuje się jednym – indywidualnym podejściem. Oferuję wsparcie w zakresie korekt technicznych, treningów ogólnorozwojowych ukierunkowanych na na tenis, a także pełnoprawną, codzienną współpracę na warunkach finansowych dostosowanych do możliwości każdego zawodnika. Dzięki zdobytemu wykształceniu mogę także pomóc w poszukiwaniu sponsorów i organizacji wyjazdów turniejowych.
Cennik
Podane ceny zawierają opłaty za kort na terenie Tennis Clubu Piekary Śląskie. W przypadku lekcji na innych obiektach cena może różnić się.
| Usługa | Cena |
|---|---|
| Konsultacja indywidualna | 200 zł/2h |
| Stała współpraca | Wycena indywidualna |
| Treningi ogólnorozwojowe | Wycena indywidualna |
| Analiza wideo pojedynczego uderzenia | 250 zł |
| Analiza wideo meczu (nagranie nie dłuższe niż 90 minut) | 400 zł |
Usługi:
- Konsultacja indywidualna – W trakcie konsultacji omawiamy aspekty Twojej gry, które należy doskonalić na co dzień. Zaproponuję zestaw ćwiczeń i kierunek rozwoju, który pozwoli w 100 procentach rozwinąć Twoje umiejętności. Możemy również popracować nad taktyką, opracować schematy gry lub zaproponować nowe spojrzenie na Twój tenis
- Stała współpraca – Stała współpraca wymaga wielu poświęceń ze strony zarówno zawodnika, jak i trenera. Do każdej takiej propozycji podchodzę indywidualnie, dopasowując się do potrzeb zawodnika i jego możliwości. Przy opracowywaniu planu kieruję się jednym – finanse nie powinny stanowić przeszkody na drodze do spełniania tenisowych marzeń.
- Treningi ogólnorozwojowe ukierunkowane na tenis – Praca poza kortem stanowi równie ważny element rozwoju zawodniczego, co wysiłek włożony w pracę na korcie. Dzięki swojemu doświadczeniu mogę pomóc w rozwoju motorycznym, doskonaląc siłę, szybkość, koordynację i wiele innych zdolności oraz opracowując indywidualnie przygotowany plan treningowy. W ramach treningów ogólnorozwojowych stawiam głównie na pracę z piłkami lekarskimi, plyometrię, technikę pracy nóg oraz stabilizacje, choć do każdego podchodzę indywidualnie, dostosowując trening do potrzeb zawodnika.
- Analiza wideo techniki/meczu – Jeśli nie mamy możliwości spotkania się osobiście, oferuje także analizę wideo poszczególnych zagrań lub całego meczu/seta. Po dokonaniu analizy odbywamy rozmowę wideo lub telefoniczną, w której omawiamy wspólnie przeanalizowany materiał i wskazujemy obszary, które należy poprawić. W ciągu kilku dni od rozmowy przesyłam plik PDF z przykładowymi ćwiczeniami i wskazówkami, które pomogą Ci poprawić Twoją grę.